週末セラピー
〜心の換気タイム〜
hanamarche
こんな時ありませんか？
こんなに仕事頑張ってるのに
私じゃなくて違う子が褒められてモヤモヤ…
大好きな彼が女の子と楽しそうに話してるのを見てしまって不安でいっぱいで苦しい！
お金の豊かさを感じたいのに
“ない”ばかり心配してしまう
子どもが言うこと聞かなくてイライラ
怒りたくないのに気持ちが収まらない
またドジった⤵︎
こんな自分がもう嫌だ！
友達がマウント取ってくる
大切な友達だけど一緒にいると疲れる…
ジャッジを手放したいのに
ついつい比べてしまって苦しい
なんか分からんけど
毎日がしんどい…
全然思い通りにいかない！
もうこんな毎日嫌だ〜
もっと幸せになりたいのに、不満・不安・心配ばっか考えちゃう
月曜が来ると気が重い…
そんな時は
一人で抱え込まないで…
週末セラピー
心の換気をお手伝いする週末セラピー。
『どんな私もあってOK♡』
そう頭ではわかっていても、
モヤモヤ、イライラ、怒り、焦り、不安、心配など
“心地よくない自分”はできるだけ早く
手放していきたいですよね。
『どんな私もあってOK♡』
書き出したり、
ワークしたり
自分に向き合ってもスッキリしない時は
人に聞いてもらうことで
自分のホンネを認められたり
その奥に隠れてる気持ちに気付けたり
暴れる思考を手放し
自分の本当に送り出したい思考を送り出す
思考の修正がやりやすくなります。
でも、身近に聞いてもらえる人がいなかったり
知ってる人にはホンネを言えなかったり
話しても否定されると余計にモヤモヤ…
思考は毎分毎秒新しく生まれてきて
あなたの“心地よくない思考”が
どんどん溜まってしまって
現実までどんどん心地よくなくなってしまう前に
hanaがあなたの専属セラピストとして
心の換気をお手伝いします♡
どんな自分もまるっと愛で包み込み
本当の私をもっと好きになる
大切な“私”のための癒し時間で
スッキリ心地よくリセットしませんか？
こんなお悩みを解消します
✔️
イライラ・モヤモヤ・怒り・焦り・不安・心配
・不満など吐き出してスッキリしたい
✔️
自分ともっと仲良くなりたい
✔️
心地いい思考に整えたい
✔️
定期的にリセットしたい
✔️
心の癒しタイムが欲しい
こんな未来が待っています
✔️
毎日をスッキリ心地よく過ごせる
✔️
気持ちをリセットできる
✔️
毎日が楽しくなる♫
✔️
なりたい自分になれる
✔️
自分と仲良くなれる
✔️
いろんな“問題”がなくなる
サクッと３０分で
思考をリセット♫
内容
・１回３０分の通話セッション
(LINE電話orZOOM)
・原則延長なし（延長の際は２枠分となります）
・１日おひとり様２枠まで。
・ZOOMは画面offで通話のみとなります。
・専用LINEより事前にチケットを購入いただき、
セッション枠をご予約ください。
どうして音声チャット（通話のみ）なの？
顔を見ながらだと、どうしても「こんなこと言ったら…」という
ブロックが自然に働き、ホンネを吐き出しているつもりでも
言えていないことって思っているよりも多いです。
あえて顔を見ないでお話しすることで
自分の思考に蓋をすることなく
思いっきり表現していただけるように画面はoffにしています。
また、電話のように気軽に話せたり、
移動・家事しながらや、すっぴんノーメイク、
顔出しが苦手な人や、
匿名で話したい人もOKなのもメリット♡
どうしてチケット制？
チケット購入&予約はこちら
事前にチケットを購入いただくことで
毎回の受付・お振込みの手間と時間を省き
モヤモヤしている時の「今聞いて！」を叶えることができます。
必要な時にできる限り
対応させていただきたいと思いチケット制を導入しました！
また、継続することで効果を実感していただけるセラピーなので
回数が多くなるほどお得に受けられる価格にしています♡
「どんな“私”もあっていい」
自分を好きになれる場所を届けたい。
そんな思いでずっと作りたかった『自分を思いっきり表現できる場所』を“音声チャット”という形で叶えました♡
自分でもわかってるけど、
心地よくない思考が溢れてきてしまったり
自分だけでは思考のチェンジが難しかったり
単発のセッションでは効果が一時的で続かない人にも
ぜひオススメしたい心のセラピー。
ホンネの自分との対話を心地よく叶えてみませんか？
勇気を出したら
OKもらえました！
勇気を出せたら
OKもらえました！
しっかり気持ちの切り替えできました
Nさん
やっぱり
聴いてもらうって
すごい！
やらない理由をつくっている
自分に気付けました
Yさん
1名さま限定追加募集♡
自分と本気で
向き合う一ヶ月！
私は看護師として働いている時から『話してもらう』ことをずっと大切だと感じてきました。
当時は忙しくて話を聞いてあげられず、もっとしっかり聞いてあげたい、心に寄り添いたいと思う気持ちで心のコンサルタントとしてセッションやレッスンをしてきましたが、週末セラピーはまさに
“話す”心の癒し時間♡
思いっきりしゃべって、ホンネの自分と対話することで心が軽くなるのを実感していただければ嬉しいです！
一週間頑張った大切な自分へのご褒美に
心のセラピーで気持ちをリセットして、
もっともっと大好きな“私”を楽しみましょう♫
あなたとお話しできるのを楽しみにしています！